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Pratique

Sécurité en plongée : 10 réflexes indispensables

L'équipe MERveille

Sécurité en plongée : 10 réflexes indispensables

Le long de la Côte Vermeille, explorer le coralligène et les gorgones reste une activité sûre… à condition de respecter quelques principes. Voici dix réflexes de bon sens, valables du baptême à la plongée confirmée, ici comme ailleurs en Méditerranée.

Avant de partir

  • Vérifiez votre matériel : détendeur, manomètre, gilet, lestage.
  • Contrôlez la météo et l’état de la mer ; renoncez en cas de doute.
  • Plongez dans vos limites : niveau, forme physique, profondeur.
  • Briefez avec votre binôme : parcours, signes, point de sortie.

Sous l’eau

  • Ne plongez jamais seul : restez en contact visuel avec votre binôme.
  • Surveillez votre air régulièrement et prévenez bien avant la réserve.
  • Remontez lentement et respectez les paliers de décompression.
  • Maîtrisez votre flottabilité : on ne touche ni le fond, ni les organismes.

Au retour

  • Respectez l’intervalle de surface entre deux plongées.
  • Restez attentif aux signes de fatigue dans les heures qui suivent.

Ces réflexes, les clubs présents sur le village de MERveille (les 23, 24 et 25 avril 2027, à Banyuls-sur-Mer) les rappellent à chaque baptême : les revoir avant le festival, c’est arriver prêt à profiter, en confiance, des fonds de la Côte Vermeille.

Ces conseils ne remplacent pas une formation : plongez toujours avec un club ou un encadrant diplômé (FFESSM, PADI ou équivalent).